Menú vegetariano
Pulsa sobre
el día de
la semana
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... por Elena Barquero  MARTES
DESAYUNO
1 vaso de leche de soja
1 cucharada de germen de trigo
2 cucharadas de cereales integrales
100 g de requesón con miel
1 rebanada de pan de soja
COMIDA
Albóndigas de mijo
Hamburguesa vegetal
1 pieza de fruta
Pan integral
CENA
Ensalada de tofu con nueces
Huevos con champiñones
1 pieza de fruta
Pan integral
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Otros menús
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Sencillo y útil
