Rico en proteínas
Pulsa sobre
el día de
la semana
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... por Elena Barquero  LUNES
DESAYUNO
1 tostada de jamón serrano
leche desnatada con café
ALMUERZO
1 pieza de fruta
Infusión
COMIDA
Alcachofas con champiñones al horno
Filetes de ternera con patatas fritas
1 yogur
pan integral
MERIENDA
1 pieza de fruta
CENA
Sopa de verduras
Rape a la plancha con pimientos
1 flan
Pan integral
OBSERVACIONES
Dieta hiperprotéica
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Otros menús
ESPECIALES
control de peso
infantil
colesterol
grasas
celíacos
diabéticos
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Sencillo y útil
