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SeleccionarA Coruña Avila Baleares Barcelona Castellón Granada Madrid Málaga Pontevedra Salamanca Segovia Sevilla Valencia Zaragoza    MENUS ESPECIALES  30/08/2010 al 12/09/2010 Control de peso 1750 Kcal. Pulsa sobre el día de la semana L M X J V   S D   Menú anterior ... por Elena Barquero  LUNES DESAYUNO 4 tostadas integrales 20 g de margarina 200 cc de leche desnatada con café ALMUERZO 170 g de fruta COMIDA 70 g de garbanzos 70 g de espinacas 40 g de huevos 1 cc de aceite 80 g de chuleta de cerdo a la brasa 50 g de pan integral 160 g de fruta MERIENDA 80 g de queso fresco 20 g de pan integral tostado CENA 90 g de tomate 60 g de lechuga 3 cc de aceite Tortilla de ajos tiernos: 100 g de huevo 40 g de ajos tiernos 1 cc de aceite 40 g de pan integral 170 g de fruta Otros menús ESPECIALES infantil colesterol celíacos grasas diabéticos

02/09/2010 ENSALADA A LA CHECA ANGUILA EN SALSA DE ALMENDRAS GRANIZADO DE MANZANA Una recomendación diaria para mejorar tu salud

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