Diabéticos
1500 Kcal.
Pulsa sobre
el día de
la semana
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Menú anterior
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... por Elena Barquero  VIERNES
DESAYUNO
200 cc de leche desnatada
1 pieza de fruta
ALMUERZO
35 g de pan integral
30 g de jamón serrano
COMIDA
Vichyssoise:
200 g de puerros
75 g de patata
100 cc de leche desnatada
1/4 de pollo a la plancha
160 g de fruta
17 cc de aceite
MERIENDA
1 pieza de fruta
CENA
Estofado de carne:
100 g de patata
60 g de alcachofas
20 g de guisantes
100 g de tomate
100 g de carne
25 g de pan integral
200 g de sandía
17 cc de aceite
RECENA
70 g de queso fresco
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Otros menús
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Sencillo y útil
