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SeleccionarA Coruña Alicante Baleares Barcelona Madrid Málaga Pontevedra Segovia Sevilla Valencia Valladolid Vizcaya Zaragoza    MENUS ESPECIALES  30/04/2007 al 13/05/2007 Colesterol Pulsa sobre el día de la semana L M X J V   S D   Menú anterior ... por Elena Barquero  JUEVES DESAYUNO 2 yogures desnatados 15 g de miel 8 galletas integrales ALMUERZO 25 g de pan integral 30 g de pechuga de pavo 200 g de fruta COMIDA Menestra de verduras: 100 g de acelgas 100 g de zanahorias 50 g de patatas 50 g de alcachofas 50 g de judías verdes 120 g de sardinas asadas 50 g de pimientos 50 g de tomate 200 g de fruta 50 g de pan integral MERIENDA 200 cc de leche desnatada 5 galletas tipo maría 5 g de azúcar CENA 250 g de gazpacho 1 tortilla de espárragos ( 1 huevo ) 200 g de remolacha 200 g de fruta 45 g de pan integral Otros menús ESPECIALES control de peso infantil grasas celíacos diabéticos

21/11/2008 ENSALADA A LA CHECA ANGUILA EN SALSA DE ALMENDRAS GRANIZADO DE MANZANA Una recomendación diaria para mejorar tu salud

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