Menú celulitis
Pulsa sobre
el día de
la semana
|
|
... por Elena Barquero  DOMINGO
DESAYUNO
Zumo de naranja
Café con leche desnatada
Sacarina
1 tostada de pan integral con mermelada light
ALMUERZO
Yogur desnatado
COMIDA
Ensalada de guisantes:
endivias, remolacha, rábanos, zanahoria rallada, apio, queso de Burgos
100 g de merluza al horno con zanahoria
Macedonia de fruta
MERIENDA
Zumo de naranja
CENA
Ensalada de lechuga
150 g de lomo de ternera asado con manzana
1 pera
|
|
 |
Otros menús
ESPECIALES
control de peso
infantil
colesterol
grasas
celíacos
diabéticos
|
Sencillo y útil
